Você sabia que o apego é uma das maiores causas de problemas em nossa vida, como infelicidade, tensão e tristeza?
Se você está com algum problema, sugiro que faça uma avaliação profunda a respeito, e verifique se a causa não é o apego.
Nossos problemas devem ser encarados de frente, porém, não são coisas que merecem esse apego todo.
Aceite o que acontece à sua volta, pois tudo está em constante mutação.
Aceitar não é resignar-se, mas sim, deixar que aconteça, e permitir que se vá.
Quando você estiver doente, por exemplo, aceite a doença e faça o melhor para se recuperar.
Tudo no universo é mutável, assim como a raiva, a tristeza e o descontentamento.
Aprendi que tudo o que fazemos, devemos fazer com toda honestidade e, uma vez feito, feito está. Não nos apeguemos às situações.
Não nos apeguemos ao passado ou ao futuro, negligenciando assim o nosso presente, pois o presente é o único momento que temos verdadeiramente.
Como exercito diariamente o presente, todos os dias, ao acordar digo em voz alta para mim mesma: Hoje será o melhor dia da minha vida!
Não deixe o apego fazer você criar expectativas
Mas, não crie expectativas, seja sobre algo, alguém ou um acontecimento.
A expectativa nada mais é do que você querer antecipar, muitas vezes com sofrimento, o que ainda não está pronto para acontecer.
Quando planejamos ou sonhamos com algo, sofremos com a expectativa do resultado desse planejamento ou sonho.
Quando nos sentimos assim, ficamos ansiosos e despertamos o medo de que o que planejamos não ocorra de acordo com o que desejamos.
O que devemos fazer então? O ideal é fazermos o que tem que sem feito, sem criar nenhuma expectativa a respeito do resultado, pois, caso ele não seja positivo, sofreremos.
E esse sofrimento é ilusório, pois é resultado de uma criação mental de algo que você projetou e não se realizou.
No momento em que você desistir do seu apego aos resultados, misturando simultaneamente, intenção unidirecionada com distanciamento, terá tudo o que deseja.
O distanciamento permite alcançar qualquer coisa, porque ele se baseia na sua crença inquestionável no poder do seu verdadeiro Eu.
Pense a respeito!